Lexique du kamasutra : tous les noms de positions expliqués

Comment utiliser ce lexique

Ce lexique des positions du kamasutra est organisé par ordre alphabétique pour faciliter vos recherches. Chaque position est présentée avec sa famille (debout, allongée, assise, inversée, etc.), son niveau de difficulté (débutant, intermédiaire ou avancé) et une description détaillée de son exécution. Nous incluons également la sensation principale qu'elle procure, ce qui vous aide à choisir selon vos envies et votre expérience. Pour situer ces positions dans leur contexte historique et philosophique, découvrez notre guide complet du kamasutra qui explore les origines et la sagesse ancienne derrière ces enseignements.

Positions A-E

Amazone

Famille : Assise | Niveau : Débutant

L'amazone est une position classique et très populaire où la femme est à califourchon sur l'homme, contrôlant entièrement la profondeur et la cadence des mouvements. Elle offre une grande liberté de mouvement à la femme tout en permettant un contact visuel et physique intimes entre les partenaires. Cette position est particulièrement appréciée pour le plaisir clitoridien qu'elle procure et pour la sensation de contrôle qu'elle confère à celle qui l'exécute.

Sensation principale : Contrôle, plaisir clitoridien, stabilité.

Andromaque

Famille : Assise inversée | Niveau : Intermédiaire

L'andromaque est une variation inverse de l'amazone où la femme est positionnée face au sol, en appui sur ses mains ou ses avant-bras. Cette position permet une pénétration plus profonde et un accès optimal au point G. Elle demande une certaine force physique et une bonne coordination, ce qui en fait une position plus avancée.

Sensation principale : Profondeur, stimulation du point G, intensité.

Araignée

Famille : Assise | Niveau : Avancé

Dans la position de l'araignée, les deux partenaires se font face en position assise, les jambes entrelacées autour du corps de l'autre. Le mouvement se fait par des balancement du bassin plutôt que par des poussées classiques. Cette position crée une proximité extraordinaire et permet une stimulation profonde et contrôlée, mais elle demande une flexibilité et une endurance particulières.

Sensation principale : Intimité, profondeur maîtrisée, stimulation mutuelle.

Balançoire

Famille : Suspendue | Niveau : Avancé

La balançoire est une position suspendue où la femme est maintenue par l'homme, ses jambes enroulées autour de lui ou soutenues par ses bras. Le mouvement de balancement crée une pénétration douce et profonde. Cette position demande une force physique conséquente et une confiance mutuelle, mais elle offre une sensation d'apesanteur unique et une pénétration très profonde.

Sensation principale : Légèreté, pénétration profonde, sensation de suspension.

Berceuse

Famille : Allongée | Niveau : Débutant

La berceuse est une position tendres et douce où les deux partenaires sont allongés sur le côté, face à face, dans une étreinte intime. L'homme entre la femme par l'avant, créant une pénétration lente et maîtrisée. C'est une position idéale pour l'intimité, les caresses et les baisers, avec une intensité physique modérée et beaucoup d'échanges affectifs.

Sensation principale : Tendresse, intimité, lenteur voluptueuse.

Brouette

Famille : Debout inversée | Niveau : Avancé

La brouette est une position exigeante où la femme se courbe en avant, appuyée sur ses mains ou ses avant-bras, tandis que l'homme se positionne derrière elle et la soulève légèrement par les hanches. Cette position permet une pénétration très profonde et une stimulation intense du point G, mais elle demande une force physique importante et une bonne condition physique générale pour les deux partenaires.

Sensation principale : Profondeur extrême, stimulation intense, défi physique.

Cavalière

Famille : Assise | Niveau : Intermédiaire

La cavalière est une position où la femme chemine sur l'homme dans une position assise, les jambes fléchies de chaque côté de son bassin. Contrairement à l'amazone classique, le mouvement est plus horizontal, créant une friction clitoridienne optimale. La femme contrôle totalement le rythme et la profondeur, tout en profitant d'une stimulation très directe de ses zones sensibles.

Sensation principale : Stimulation clitoridienne, contrôle, friction intense.

Charrue

Famille : Allongée inversée | Niveau : Avancé

Dans la position de la charrue, la femme est allongée sur le dos, les jambes relevées très haut et reposant sur les épaules de l'homme. Cette position offre une pénétration très profonde et un angle de pénétration particulier qui stimule intensément le point G. Elle demande une certaine flexibilité et une acceptation de la profondeur, car c'est une position très intime et très intense.

Sensation principale : Profondeur maximale, stimulation du point G, sensation d'ouverture.

Cuillères

Famille : Allongée de côté | Niveau : Débutant

Les cuillères est une position douce et réconfortante où les deux partenaires sont allongés sur le côté dans la même direction, l'un derrière l'autre. Cette position est très confortable pour les moments d'intimité prolongée et permet une pénétration lente et continue. Elle est idéale pour les matins ou les moments où on souhaite une connexion douce sans grande intensité physique.

Sensation principale : Confort, sécurité, intimité endormie.

Danse du ventre

Famille : Assise | Niveau : Intermédiaire

La danse du ventre est une position assise où la femme se meut sur l'homme en effectuant des mouvements ondulants du bassin et du ventre, plutôt que des mouvements verticaux. Ces ondulations créent une stimulation très particulière et un contact corps-à-corps très sensoriel. Cette position demande une certaine expérience dans les mouvements du bassin et une bonne communication avec son partenaire.

Sensation principale : Ondulation, sensualité, stimulation continue.

Emboîtement

Famille : Allongée | Niveau : Débutant

L'emboîtement est une position classique missionnaire modifiée où l'homme est légèrement décalé sur le côté, permettant à la femme de le recevoir tout en gardant une partie de son poids de côté. Cette position réduit le poids exercé sur la femme tout en maintenant une pénétration efficace, et elle permet une meilleure communication et des caresses pendant l'intimité.

Sensation principale : Comfort, pénétration douce, intimité face à face.

Enclume

Famille : Allongée inversée | Niveau : Avancé

L'enclume est une position extrêmement intense où la femme est allongée sur le dos, les jambes levées très haut et fléchies, tandis que l'homme la domine complètement. Cette position offre une pénétration extrêmement profonde et une très forte sensation d'abandon. Elle demande une grande confiance et une très bonne préparation, car l'intensité physique et émotionnelle est maximale.

Sensation principale : Abandon, profondeur extrême, domination.

Étreinte

Famille : Allongée face à face | Niveau : Débutant

L'étreinte est une position très simple où les deux partenaires sont allongés face à face, se tenant fermement dans les bras l'un de l'autre, sans mouvements trop accentués. Le mouvement est minimal et l'accent est mis sur le contact physique et émotionnel. C'est une position idéale pour les moments de connexion profonde et pour redécouvrir son partenaire lentement.

Sensation principale : Connexion, douceur, intimité émotionnelle.

Positions F-L

Fleur de lotus

Famille : Assise | Niveau : Intermédiaire

La fleur de lotus est une position inspirée du yoga où les deux partenaires sont assis face à face, les jambes croisées, se tenant étroitement l'un contre l'autre. La pénétration est très shallow mais le contact corps-à-corps est extrêmement intime. Cette position demande une flexibilité certaine mais offre une énergie très particulière et une connexion tantrique très profonde.

Sensation principale : Connexion énergétique, intimité spirituelle, douceur.

Grenouille

Famille : Assise sur les talons | Niveau : Intermédiaire

La grenouille est une position où la femme s'accroupit sur l'homme, les pieds posés au sol de chaque côté de lui, dans une position très ouverte. Elle contrôle complètement les mouvements et peut ajuster la profondeur de la pénétration. Cette position offre une grande liberté de mouvement et une stimulation clitoridienne efficace, tout en gardant un contact visuel constant.

Sensation principale : Contrôle, ouverture, stimulation clitoridienne directe.

Hamac

Famille : Suspendue allongée | Niveau : Avancé

Dans la position du hamac, la femme est allongée sur le dos, suspendue dans les bras de l'homme qui la soutient par le dos et les jambes. Elle est complètement suspendue et abandonnée entre ses bras. Cette position crée une sensation unique d'apesanteur combinée à une profondeur importante, mais elle demande une grande force physique chez l'homme et une très grande confiance chez la femme.

Sensation principale : Abandon total, profondeur, confiance extrême.

Indra

Famille : Assise inversée | Niveau : Avancé

La position d'Indra est une variation très avancée où la femme est en position inversée, accroupie et tournée vers le sol, tandis que l'homme la soutient par les hanches. Cette position est très demandante physiquement et offre une pénétration très profonde avec un angle particulier. Elle crée une sensation très intense et permettrait une stimulation très efficace du point G chez la plupart des femmes.

Sensation principale : Intensité, profondeur, défi physique extrême.

Levrette

Famille : À quatre pattes | Niveau : Intermédiaire

La levrette est une position classique où la femme se positionne à quatre pattes tandis que l'homme se positionne derrière elle. Cette position offre une très bonne profondeur de pénétration et permet à l'homme un contrôle facile du rythme. La femme peut équilibrer le plaisir en utilisant ses mains pour se stimuler par l'avant pendant que son partenaire agit par l'arrière.

Sensation principale : Profondeur, domination douce, stimulation combinée.

Lotus

Famille : Assise face à face | Niveau : Débutant

Le lotus est une position classique du kamasutra où les deux partenaires sont assis face à face, les jambes croisées ou enroulées autour du corps de l'autre. La pénétration est lente et contrôlée, avec un accent sur l'intimité et le contact. Cette position est excellente pour les moments de tendresse et elle demande peu d'effort physique tout en permettant des mouvements lents et sensuels.

Sensation principale : Intimité, lenteur, contact facial constant.

Positions M-R

Missionnaire

Famille : Allongée face à face | Niveau : Débutant

La missionnaire est la position la plus classique et la plus accessible, où l'homme est au-dessus de la femme, tous deux allongés. Elle permet une bonne pénétration, un contact visuel constant et une intimité maximale. C'est une position idéale pour les débutants car elle est facile à exécuter et elle offre un bon équilibre entre profondeur et contrôle du rythme.

Sensation principale : Intimité, pénétration progressive, connexion émotionnelle.

Noeud coulant

Famille : Assise inversée | Niveau : Avancé

Le noeud coulant est une position très particulière et plutôt avancée où la femme est en position inversée sur l'homme, son dos contre sa poitrine, tandis qu'il la tient fermement. Cette position offre une pénétration profonde et permet à la femme de contrôler les mouvements tout en restant très proche de son partenaire. Elle demande une certaine flexibilité et une bonne coordination des mouvements entre les deux partenaires.

Sensation principale : Profondeur, domination douce, sensibilité du dos.

Omelette

Famille : Allongée repliée | Niveau : Intermédiaire

L'omelette est une position où la femme est allongée sur le dos, les jambes relevées et fléchies très haut vers sa poitrine, tandis que l'homme la pénètre en étant allongé sur elle. Cette position offre une profondeur impressionnante et une très bonne stimulation du point G. Le contact corps-à-corps est très intense et la sensation est très enveloppante pour les deux partenaires.

Sensation principale : Profondeur, enveloppement, stimulation intense du point G.

Paresseuse

Famille : Allongée de côté | Niveau : Débutant

La paresseuse est une position très confortable et très douce où les deux partenaires sont allongés sur le côté, face à face, dans une étreinte intime sans beaucoup de mouvements. C'est une position idéale pour les moments où on veut rester ensemble longtemps sans trop d'effort physique, ou pour les moments d'intimité au réveil ou avant le sommeil. Les mouvements sont très lents et très sensuels.

Sensation principale : Confort, lenteur, intimité sans effort.

Pilonnage

Famille : À quatre pattes dominée | Niveau : Intermédiaire

Le pilonnage est une variation de la levrette où l'homme utilise des mouvements plus rapides et plus intenses, avec une cadence régulière et puissante. Cette position offre une pénétration très profonde et une sensation d'intensité importante. Elle demande une certaine endurance physique et elle est particulièrement appréciée pour la sensation de domination qu'elle procure et pour le plaisir clitoridien qu'elle peut générer.

Sensation principale : Intensité, profondeur, domination.

Renversée

Famille : Allongée inversée | Niveau : Avancé

La renversée est une position très intense où la femme est allongée sur le dos, la tête pendant en arrière et les jambes très hautes, tandis que l'homme la domine complètement. Cette position offre une pénétration extrêmement profonde et une sensation d'abandon très prononcée. Elle demande une grande confiance mutuelle et elle crée une intensité émotionnelle très forte avec une profondeur physique maximale.

Sensation principale : Abandon, profondeur extrême, sensation d'ouverture.

Positions S-Z

Sauterelle

Famille : Suspendue assise | Niveau : Avancé

La sauterelle est une position suspendue où la femme est assise sur l'homme tout en étant partiellement soulevée, ses jambes enroulées autour de lui ou soutenues par ses bras. Le mouvement de basculer d'avant en arrière crée une sensation de légèreté combinée à une pénétration importante. Cette position demande une force physique conséquente mais elle offre une sensation unique d'apesanteur.

Sensation principale : Apesanteur, stimulation en balançoire, profondeur alternée.

Tigresse

Famille : À quatre pattes dominante | Niveau : Intermédiaire

La tigresse est une position où la femme se positionne à quatre pattes tandis que l'homme se positionne derrière elle, mais ici c'est la femme qui contrôle complètement les mouvements. Elle se meut avec toute la puissance et la grâce du félin, créant une sensation de pouvoir et de contrôle total. Cette position offre une grande flexibilité et permet à la femme d'ajuster la profondeur exactement comme elle le souhaite.

Sensation principale : Contrôle féminin, puissance, liberté de mouvement.

Trône

Famille : Assise dominante | Niveau : Intermédiaire

Le trône est une position où l'homme est assis et la femme s'assoit sur lui en position faciale inverse, soit face à lui soit le dos tourné. La femme contrôle entièrement les mouvements et peut ajuster la profondeur et l'angle de pénétration à sa guise. Cette position offre une très bonne stimulation clitoridienne et une sensation de pouvoir et de contrôle totaux pour celle qui l'exécute.

Sensation principale : Pouvoir, contrôle, stimulation clitoridienne optimale.

Union de l'oiseau

Famille : Allongée inversée face à face | Niveau : Avancé

L'union de l'oiseau est une position très particulière où les deux partenaires sont allongés face à face mais dans des directions opposées, créant une position où la pénétration se fait par l'avant tandis que les corps sont décalés. Cette position est très insolite et très intime, offrant une sensation unique de connexion. Elle demande une certaine flexibilité et de la créativité pour bien la maîtriser.

Sensation principale : Originalité, connexion décalée, intimité particulière.

Voile

Famille : Allongée suspendue | Niveau : Avancé

Le voile est une position où la femme est allongée sur le dos, ses jambes flottant dans l'air ou reposant sur les épaules de l'homme, tandis qu'il la tient fermement. Cette position crée une sensation d'enveloppement total et une pénétration très profonde. Elle demande une grande force de la part de l'homme et une grande confiance de la part de la femme, mais elle offre une sensation très intense d'abandon.

Sensation principale : Enveloppement, profondeur, suspension légère.

Tableau récapitulatif

Retrouvez ci-dessous un tableau complet de toutes les positions du kamasutra classées alphabétiquement avec leurs principales caractéristiques :